Life does not come with instructions on how to live, but it does come with trees, sunsets, smiles and laughter, so enjoy your day.


แต่ชีวิตมาพร้อมกับต้นไม้, พระอาทิตย์ตก, รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ 

―Debbie Shapiro

There are only two emotions: love and fear. All positive emotions come from love, all negative emotions come from fear. From love flows happiness, contentment, peace and joy. From fear comes anger, hate, anxiety and guilt. It’s true that there are only two primary emotions, love and fear. But it’s more accurate to say that there is only love or fear, for we cannot feel these two emotions together, at exactly the same time. They are opposites. If we’re in fear, we are not in a place of love. When we’re in a place of love, we cannot be in a place of fear.
มันมีอารมณ์แค่สองแบบ : ความรักและความหวาดกลัว ทุกๆ อารมณ์ในแง่บวกเกิดจากความรัก และทุกอารมณ์ในแง่ลบเกิดจากความกลัว ความรักทำให้เกิดความสุข, เบิกบาน, สงบและรื่นรมย์ ความกลัวทำให้เกิดความโกรธ, เกลียด, ความเครียด, วิตกจริต
มันเป็นเรื่องจริงที่มันมีอารมณ์พื้นฐานแค่สองอย่าง คือ ความรักและความหวาดกลัว หรือจะพูดว่ามีแค่สองอย่างคือความรักและความหวาดกลัวเท่านั้นก็คงได้  เพราะเราไม่สามารถเกิดอารมณ์ทั้งสองพร้อมกันในเวลาเดียวได้ พวกมันอยู่กันคนและด้าน เมื่อเราเกิดความกลัว เราจึงไม่สามารถมองเห็นความรัก และเมื่อเราอยู่กับความรัก เราก็จะไม่เห็นความกลัว

Elisabeth Kubler Ross
Don`t copy text!