You don’t have to be positive all the time.
It’s perfectly okay to feel sad, angry, annoyed, frustrated,
scared, or anxious.
Having feeling doesn’t make you a ‘negative person’.
it’s makes you human.
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนคิดบวกตลอดเวลา
มันยิ่งกว่าโอเคที่จะรู้สึก เศร้า, โกรธ, ว้าวุ้น, สับสุน, หวาดกลัว, หรือกังวล
การมีความรู้สึกไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็น ‘คนมองโลกในแง่ร้าย’
แต่มันทำให้คุณเป็นมนุษย์