Life does not come with instructions on how to live, but it does come with trees, sunsets, smiles and laughter, so enjoy your day.


แต่ชีวิตมาพร้อมกับต้นไม้, พระอาทิตย์ตก, รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ 

―Debbie Shapiro

Compassion is not a relationship between the healer and the wounded. It’s a relationship between equals. Only when we know our own darkness well can we be present with the darkness of others. Compassion becomes real when we recognize our shared humanity.
ความเห็นอกเห็นใจ ไม่ใช่ความสัมพันธ์ระหว่างคนรักษากับคนเจ็บ แต่มันเป็นความสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกัน ต่อเมื่อเรารู้จักกับความทุกข์ของเราดีแล้วเท่านั้นเราถึงจะเข้าใจความทุกข์ของผู้อื่น ความเห็นอกเห็นใจจึงเป็นจริงเมื่อพวกเราต่างระลึกและแบ่งปันมนุษยธรรมซึ่งกันและกัน

Pema Chödrön
Don`t copy text!